今回は私のリアルな１週間の食事＋間食を記録しました☺️
いつもあんまり間食してるところを映せてなかったかも..?と思い（撮る前に食べちゃってる🤫笑）、今回は意識して撮ってみました！😂
いつも見てくださりありがとうございます💛
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↑Workout Planも出してます！
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🔥 #MomoFit
▽１日４分 ２週間で太もも痩せ！
▽１日４分 ２週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング
▽１日４分 ３週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング
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Epidemic Sound
Lukrembo :
VirgoZilla Beatz : Lovely Day –
Mark Generous : Warm Sands –
Grace Chiang : staying in on Sunday (it is well) –
Naomi – 1995 :
Grace Chiang : waiting for that damn 99 –
Public Library Commute : Moonlight –
Naomi – Chroma :
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