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【ダイエット】腹持ち抜群❣️レンジで簡単に太らないダブルチーズケーキ🧀生クリーム不使用/オーブン不使用/低糖質

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今回はチーズ好きに捧げる❤️
タッパー丸ごとダブルチーズケーキです😊

🔽動画で登場した🔽
🧸フレッシュロック

【材料】(タッパー容量750ml)
・クリームチーズ    50g
・ラカント       25g
(エリスリトール    35g)
・卵          1個
・水          60g
・超微粉おからパウダー 20g
・ベーキングパウダー  6g

<レアチーズ風>
・クリームチーズ    50g
・ラカント       15g
(エリスリトール    25g)
・オイコス       1個

【作り方】
ベイクド風
・クリームチーズをなめらかになるまで
 混ぜてラカントを加え混ぜます
・卵を入れ卵白が残らないように
 よく混ぜ水を加える
・超微粉おからパウダーと
 ベーキングパウダーをいれ、
 ダマに気をつけてながら混ぜる
・周りを綺麗にしてトントンして
 600wで3分30秒加熱する
・クッキングシートの上に取り

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