https://www.youtube.com/watch?v=aA2wyPG9sCY
ダイエット中の食事を公開中！今回はダイエット2週目のリアルな平日3食です。質素な料理ですが、自炊を頑張っているのでそこは多めに見てください・・。
朝・夜主食抜きの糖質制限ダイエットを行っています。
減量中の食事メニューや料理のレシピが気になる人にもおすすめです。
私のダイエット中の食事ルーティーンですが、何かの参考になれば嬉しいです！
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