【ダイエット4か月】糖質の吸収を穏やかにして体質改善したい！（1ヶ月目）

入退院を繰り返す僕。
デブは万病のもと。
どうにかしたい！
という事で、すごいの見つけました。
糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇を穏やかにする大塚製薬賢者の食卓です♪
4ヶ月後の血液検査までに改善は見られるのかの検証です。
まずは、1ヶ月の体重の変化を検証しましょう。