短期間で−11kg！過度な食事制限、トレーニング一切なし！

ビフォーアフターだけでなくどのように身体が変化していくか
筋トレ経験やダイエット経験がない普通のぽっちゃり女子が
3ヶ月間パーソナルジムに通うと身体はどのように変化するのか

果たして本当に痩せられるのか…

PREMI GYM