YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
『8時間ダイエット』１週間経過
8時間以内に1日のすべての食事をとる食事法のことで、 「ものを食べない時間を増やす」こと
