【4分間簡単ダイエット/ボクササイズ&フィットネス！！】短い時間で効果を感じたい方におすすめ！！ボクササイズ/筋トレ/ダイエット/ストレス発散/コロナ/テレワーク

健康サポートジム『WinFit』のお自宅でできるトレーニング動画です！
4分で簡単にできるボクササイズ&フィットネスです！！
ぜひ短い時間ですが、いくつかの動画を組み合わせて、ご自身の体力に
合わせたトレーニングを行ってみてください！！！
随時更新して参ります！！お楽しみに！！！
チャンネル登録もよろしくお願いします！！
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