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[内腿痩せる]ほっそりスッキリアラフィフ身体作り[キュッと引き締める]簡単ダイエット

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ボールを利用して内腿を引き締めトレーニング。
ボールで筋肉、身体の可動を確認。
どなたでも大丈夫

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