【本日のメニュー】
・豚肉ともやしの炒め物
・塩さば
・ワカメとじゃこの酢の物
・味噌汁
・炒り卵
・ヨーグルト
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—–動画のテーマ—–
私は、誰にでもできる優しいダイエットが好きです。
15年間、カウンセリング式でダイエットを教えてきました。そこで見えてきたことは、痩せるための秘訣は自分を労ることにあると思います。お客様の声で培った、食べて良し、運動ゼロ、簡単、美味しい、ダイエットメニューをお伝えします。
一度でもこのダイエットを知ってくださったら、太り続けないためのダイエットとはどういうことなのか分かってもらえるはずです。
ダイエ
