https://www.youtube.com/watch?v=ud6uuOeuvg4
今回は、鶏むね肉でハムを作ります。材料もシンプルで誰でも超簡単にできる作り方です。鶏のむね肉はダイエットにも（皮を取ると更に）いいですね！たくさん作って冷凍保存しておくのもおすすめです。
＊材料
・鶏むね肉．．．お好きな量
・塩．．．お好きな量
・こしょう．．．お好きな量
・ローズマリー．．．（あれば）お好きな量
＊道具
・ジップロック（お肉１枚に１袋）
・炊飯器
#鶏むね#ハム#簡単
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