14キロ痩せた、食べて痩せる私のダイエット中の食事🔥！！

こんばんは☺️
かなやんです🐰❤︎

いつも動画を見てくれて有難うございます(´･_･`)❤︎

今回も私のダイエット中の1日の食事内容＆レシピを紹介してます♪

食べることが大好きなので
ダイエット中でもなるべく好きなもの・美味しいものを食べたいと思ってます( ´△｀)
なるべく自炊はできる時はして、ヘルシーな食事になるように