【美胸筋トレ】#35 誰でも簡単バストアップ✨座ってできる初級編！！
＃筋トレママ #腹斜筋 #筋トレ #腹筋 #産後ダイエット #筋トレ女子 #トレーニング #physicaltraining #workout #training
バストアップ、サイズアップの初級編！
座ってできるもののみになっているので、テレビ見ながら、ちょっとした休憩に、いつでも手軽にできちゃいます♪
サイズアップしたい方や、産後の下がりが気になる方、年齢を重ねても美しい位置をキープしたい方など！是非隙間時間にお試しください！そして継続してみてください！
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2020年10月トレーニング開始！
目標→2021年春までに腹筋割る💪
Instagram→mochimaru0923
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