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【16時間断食の科学的根拠と成功・失敗事例】②根拠と成功・失敗事例、断食中に食べてよいもの、飲み物をホワイトボードアニメーションで説明してます。

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https://www.youtube.com/watch?v=QfRcJRfCBYk

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