こんにちは、はるです🌷
今回は、食べ過ぎたお正月の後の3日間の食事を記録してみました!
特に活動量が多い日はなく、起きるのも遅い生活だったので基本1日2食になっています😅 消費カロリーが多い方などは参考にならないかもしれないですすみません(T . T)
今後もリクエストがあればできるだけ応えて行きたいです🔅
何かあればお待ちしてます!
#diet #vlog #ダイエット #3日間の食事 #食べ過ぎた次の日 #ダイエット食事
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
こんにちは、はるです🌷
今回は、食べ過ぎたお正月の後の3日間の食事を記録してみました!
特に活動量が多い日はなく、起きるのも遅い生活だったので基本1日2食になっています😅 消費カロリーが多い方などは参考にならないかもしれないですすみません(T . T)
今後もリクエストがあればできるだけ応えて行きたいです🔅
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