【ダイエット】1ヶ月半で−15キロ落としたいやつ集まれ！方法教えます！【短期間】

とんちゃんですう！！！
母からのリクエスト動画でしたあ！！！

ダイエットっちゃ普通にダルい。。。。
短期間っていうのがかなり今回の勝因だと
おもふ。
期間がないと無理すぎる。。。
また体重継続的にキープするとき気をつけていることなんかも
やりたいなと！

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