#脚痩せ #足痩せ #ダイエット方法 #arianaFit
コンプレックだった脚も、ふくらはぎも、努力次第で細く、長い脚に変えられます!
私たちも実際にこのトレーニング方法を続けています!
皆さん、動画を見てくださってありがとうございます🥺💕ふくらはぎ痩せの動画のリクエストをたくさん、たくさん頂いていましたが遅くなってしまいました😭
今回のトレーニングは、筋肉質の方やししゃも脚、ふくらはぎに脂肪がつきやすい方、ぽっこり脚が気になる方に特におすすめのトレーニングです!
脚は痩せにくい部分ですが、努力次第でしっかり結果の出るので一緒に頑張りましょう🔥
いつも一緒に頑張ってくださる皆様😣✨
本当にありがとうございます!!
嬉しいです!!
チャンネル登録といいねの高評価もよろしくお願いします😊
♡動画内着用ウェア
oneartsさんのヨガウェアを着用しています!可愛い新作もたくさんUPされてます!
【痩せる方法】太もも痩せには絶対これ。
This is definitely for thighs!
→
【ダイエット】人生が変わった!短時間で消費カロリーが高い運動!
Life has changed! Exercise that consumes high calories in a short time!
→
♡あんり / 안리
♡あんな / 안나