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【ダイエット】1番簡単!オートミールでマグカップオムライス作ったよ!

【ダイエット】1番簡単!オートミールでマグカップオムライス作ったよ!

オートミールをトマトジュースで米化したらめちゃくちゃおいしいケチャップ(?)ご飯が出来た🤦‍♀️✨
洗い物少なくて簡単で低カロリーとか最高じゃない?
 

・・・・材料・・・・

オートミール30g
トマトジュース70cc
コンソメ小さじ1弱
ウインナー1本(ベーコン1枚でも⭕️)
卵1個
とろけるチーズ1枚分くらい

・・・・・・・・・・

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