https://www.youtube.com/watch?v=lgNrBviuCzE
はじめまして、全力たけふみチャンネルです。
このチャンネルでは、40代のおっさん二人が
全力で色々な事にチャレンジしております。
今回はリクエスト頂いた【なわとびダイエット】
元ボクサー40代のおっさんが全力で教えます‼️
是非お手元になわとびを用意して
一緒にやってダイエットしましょう⁉️
今後チャレンジして欲しい事や走って欲しい坂
二重跳び、何回跳べるかの予想等もコメントお待ちしております。
▼チャンネル登録はこちらです。
◇全力坂
◇二重跳び100回チャレンジ
◇全力公園 など
◇Twitter
https:twitter.com/TtTRRhUQYZr4usm?s=06
#ダイエット#なわとび#コロナ
#坂#全力坂#筋トレ#二重跳び#100回チャレンジ#公園#全力#遊び#トレーニング
#お笑い#マスク#ランニング
