概要欄まで見て下さりありがとうございます。
分量は2人分です（あくまで目安です。）
レタス お好みで、多くても良いです
（高いので、キャベツやサラダ菜とかでも可）
キュウリ 1本の半分
ミニトマト 4個〜5個
アボカド 半分
サラダチキン 100g前後
（動画外で作りました。）
過去動画あるのでお時間ありましたら。
コブドレ風、ドレッシング
分量は4人前ぐらいありました。
マヨネーズ 20g
ケチャップ 5g
（気になるようでしたら、糖質オフなものか、量を減らしてくださいね）
マヨネーズのカ
