Eng) お菓子大好きな私が１週間の糖質制限に挑戦した結果が衝撃だった…【検証】 I Quit SUGAR FOR A WEEK ! *surprised*

今回は、初めての糖質制限に挑戦してみました！

普段甘いものを食べない日はないくらい
甘党・お菓子好きなので
今回の挑戦は正直かなり苦戦しました。。。😂

00:19　糖質制限をしようと思った理由　
01:12　Before
01:20　Day1　
03:16　Day2　
05:02　Day3　
06:32　Day4　
08:40　Day5　
10:05　Day6　
11:34　Day7　
13:17　糖質制限の結果　
13:40　よかったこと