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▷本日のテーマ
【5min】脚やせヨガ！Week8Day6ストレッチ
＜目次＞
0:00 OP
0:11 一緒にやってみよう♪
5:11 まとめ
ぜひ最後までご覧ください。
📝チャンネル情報
ほとんどの人は生まれながらに柔らかい体を持っている、足りないのは、どうやってその本来の姿を思い出せるか？ヨガこそが最善の解決策だと私は強く信じています。
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