【一日一食生活】一週間報告まとめ！！一週間で実感できたこと！！

https://www.youtube.com/watch?v=rY8osh4dpxg

#一日一食　#オートファジー　#ダイエット

好奇心で始めた一日一食生活！！一週間継続してみました。また健康について等配信しますので、よろしくお願いします！！