【簡単ダイエットレシピ】高たんぱく・低カロリー！混ぜるだけ！簡単ツナたまポテサラ♪

ダイエット中の高たんぱく質レシピ！
ポテサラって美味しいけど、カロリー高いですよね。。
ダイエット中におすすめな、高たんぱく質・低カロリーなポテサラレシピです♪
一人前約140kcal！
混ぜるだけの簡単レシピです(´∀｀*)

ー材料ー
じゃがいも・たまねぎ・ツナ

ご視聴ありがとうございました。

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#ツナ #