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【簡単ヨガ】１日１分！船のポーズでストレッチ！ダイエット・腹筋効果に！∣【easy yoga】strech in Full boat pose

2020.12.10
ヨガストレッチ

【簡単ヨガ】１日１分！船のポーズでストレッチ！ダイエット・腹筋効果に！∣【easy yoga】strech in Full boat pose

https://www.youtube.com/watch?v=UZkY-SY2UNI

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