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断食
  • 2024.01.24

【美肌・ダイエット】アンチエイジング、腸内環境改善。嬉しい効果一杯。ミネラルファスティングの効果について説明します。

めぐわ整体院代表の牧野です。 今日は私が実際に行っているミネラルファスティングの効果について私が指導していただいている先生に開設してもらいました。 ファスティングが気になっている方はぜひ最後までご覧ください。 業界18年の経験から腰痛・坐骨神経痛の改善、栄養や食事に関する知識など健康に関する情報を惜しみなく配信していきます。 「自分と同じように困っている方を一人でも多く救いたい」という目標の為に日 […]

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断食
  • 2024.01.24

自家製ボーンブロススープの作り方〜ダイエットや断食のお供にも最適なヘルシーレシピ〜

今回の動画では、自宅で簡単に作れるボーンブロススープのレシピをご紹介します。ダイエットや断食中にもぴったりの、栄養満点でヘルシーなこのスープは、健康志向の方に特におすすめです！ ボーンブロススープは、体を温め、満足感を与えるだけでなく、栄養豊富で健康にも良いため、ダイエットや断食中の栄養補給に最適です。 🔔 最新動画の通知を受け取るには、チャンネル登録をお忘れなく！高評価とコメント […]

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一週間
  • 2024.01.24

【体重の変化】ダイエット再開！1週間オートミール食べた結果が。

あーキツかったまじで笑 とにかく自分を無理させない！ とにかく続ける！ 体調良い日はいつもよりちょっとだけ頑張る！ それこそが「継続ファーストダイエット法」😊 【お仕事のご依頼はこちらまで】 domusoats@gmail.com 【ドムスプロデュースブランドはこちら】 👕オートミールをモチーフにした新感覚アパレル 【サブチャンネル】 【インスタ】 oats_dom […]

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