Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

CATEGORY モデル

  • 2021.06.23

【40代】標準体型からモデル体型へのダイエット【運動無し】

タイトルのままです。痩せ型だった私がじわじわと太り始め、、ダイエットを開始。入らなくなったパンツが入るまで頑張ります。 ベスト体重は44から45キロでしたが、年齢の事を考えると痩せ過ぎは骸骨化&老けに拍車がかかるので46キロを目指そうと思います。 #40代のダイエット #標準体型からモデル体型へ #ダイエット

  • 2021.06.15

\お家トレ/美ボディキックボクササイズでダイエット!│自宅ボクササイズはSHAPIT

キックボクシング・ボディメイク特化型ジムのSHAPIT(シェイピット)ジム 結果を求めるアナタにモデル式「キックボクシング&エクササイズ」 様々なダイエット法やボディメイク方法があります。 その中でも、キックボクシングは多くの人に注目されています。 カラダをしならせながら使うキックボクシングの動きは、 しなやかな筋肉がつき、全身のシェイプアップ効果がバツグン! 体幹も強くなる影響で姿勢も美しくなり […]

  • 2021.06.14

【芸能人やモデルは知っている vol.2】モデルは痩せるのに一般人はなぜ痩せないのか!?≪美容健康講座 第89回≫

【芸能人やモデルは知っている vol.2】モデルは痩せるのに一般人はなぜ痩せないのか!?≪美容健康講座 第89回≫ ◆お得情報◆  Premiumイヌトウキご購入お得情報は本文の最後にございますのでご覧ください。 ■Ulyssesモテ瘦せちゃんねるって!? 延べ30,000人超の施術データを基に、お体の悩みやダイエットに関する情報を提供するYouTubeチャンネルです。 ダイエットは「なぜ痩せない […]

  • 2021.06.12

アラフォーでも失敗しない!さつまいもダイエットを栄養士が解説します!

さつまいもダイエットで、痩せられる? 答えは、「やり方次第!」 巷で言われているさつまいもダイエットの中には、 筋肉が減って代謝が下がるキケンなダイエットもあります。 そこで、栄養士はなえりが、 40歳以降でも、代謝を上げてさつまいもで痩せる方法についてお伝えします! 1)さつまいもダイエットのやり方 2)さつまいもダイエットのメリット 3)さつまいもダイエットの注意点 4)さらにもうワンポイント […]

  • 2021.06.11

痩せるどころか太る!ダイエット中のヤバイ兆候

こんなサインが出たら要注意! ダイエットのやりすぎで、逆にストレスから過食になる危険があります!! 【ダイエット中のやばいサイン3つ】 1)本当に好きな食べものがわからない 2)どんなに疲れていても運動する 3)目標まで痩せても不安 少しでも思い当たることがあったら この動画がお役に立てると思います! ——————— […]

  • 2021.06.07

【ダイエット宣言】モデル体型になりたい。切実に。

モデル事務所に5年も所属させてもらっていますが、脚が長いわけでもなくスタイルが言い訳でもなく、骨細い訳でもなくて決して恵まれた体型でなのになんの努力もせず5年を過ごしてしまいました。。。 今まで甘えていたこのワガママボディを綺麗にしたいです。 頑張るので応援お願いします。 sns:

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