Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

CATEGORY お風呂 ダイエット

  • 2021.06.15

【お風呂上がり、寝る前のストレッチ9分】初心者さんから簡単ストレッチ!

お風呂上がりにおすすめの簡単ストレッチ。 疲れているときや寝る前にもおすすめです♫ゆったりストレッチしましょう。 呼吸が大切です。勢いではなく呼吸とともに少しづつ深めてみましょう。 毎日の習慣にしてみてくださいね。 #ストレッチ寝る前 #ストレッチお風呂上がり #ストレッチ全身 ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段かんたんにできるリリース法など、そして等身大の自分をアップしていき […]

  • 2021.06.15

【ルームツアー】2年後のお客様のお家~お風呂編

サンアイグループ公式サイト mamamo公式サイト よかったらいいねとチャンネル登録よろしくお願いします。 お引渡し後、2年たったお客様のお家に伺ったら、 とてもきれいで、特にお風呂がお引渡し時と変わりませんでした! 嬉しくなっちゃってお客様に撮影させてほしいとお願いしました。 お電話でのお問い合わせ (フリーダイヤル)0120-050-698 受付時間9:00~20:00 水曜定休 【関連サイト […]

  • 2021.06.13

お風呂で出来る1分足痩せマッサージ【足のむくみ解消 マッサージ お風呂】【大阪府東大阪市 整体院望夢〜のぞむ〜】

【メルマガ限定無料特典付き】 🎁自分で治せる! 腰痛解消無料ストレッチ講座🎁 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🎁LINE公式アカウント登録で期間限定で 1万円相当の 「腰痛・肩こりパーフェクトブック」を プレゼント中🎁 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 【無料プレゼントはこちら】 🎁3日間で自動的に脂肪が落ちる 「脂肪リセ […]

  • 2021.06.10

Podcast014:ダイエットお悩み相談にじっくり答えます!

今回は、リスナーの方から頂いたダイエットのお悩みについてお答えさせて頂きました。「意思が弱い」「続かない」でお悩みの方は是非! 意思や根性ではなく、気楽にダイエットが続くコツをお話しました。 ダイエットエキスパート和田清香へのお仕事依頼は info@tb-express.com へお願いします。 ダイエットエキスパート和田清香各SNS 【Instagram】 【twitter】50https:// […]

  • 2021.06.08

お風呂でダイエット お尻痩せ 代謝UPトレーニング

お風呂トレーニングで効果UP! 効率良くお尻痩せを目指しましょう! ストレッチ中は腹式呼吸、 トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP! ・参考動画: 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️ ■美コアメソッド ・体力作り & 免疫力UP ・受講場所(東京スタジオ): ・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸  ※ウイルス感染症の […]

  • 2021.06.07

【ダイエット本実践】「空腹」こそ最強のクスリをデブが実践してみたらこんな顔に

ご視聴ありがとうございます。 北海道の社畜こと北畜です! 【ダイエット本実践】 半年で30kg痩せると大口を叩いたのにも関わらず、1年で20kgしか痩せることができなかった口だけ人間の北畜です。嘘つきはデブの始まりとよく言いますが、ダイエット本も割と理論は完璧ですが、いざ実践してみるとなかなか現実離れした内容になっていることも多いと思います。そこでデブ界で最弱

  • 2021.06.07

40代からの【お風呂でお腹ダイエット】ルーティンストレッチ

☆チャンネル登録して、痛みのない幸せな人生を送りましょう! こちらから登録します/ Thanks for subscribing to my channel! ⇒ ご質問・ご相談などコメント欄・又はTwitterで受け付けてます(^^) Twitterはこちら!⇒ ◎お風呂の中で、「くびれ作り」する、体に優しいエクササイズをご紹介しますね。 お風呂こそ、汗をかきながら新陳代謝を上げれる!さぁ、ご一 […]

  • 2021.06.06

お風呂の温度について

健康のためにはぬるいお風呂にゆっくり入るのが良いです。では、そのお風呂の温度とか入り方って? レイキのご紹介⇒ 世界で一番詳しいレイキ入門⇒ 誰でも無料で練習出来るオープンディ⇒ 仁科のブログ⇒ レイキがその場で使えるようになる1日講習⇒

  • 2021.06.06

【40代ダイエット】新しいプロティン買いました★今日は風呂掃除の日

ダイエット333日目 また太ったっっいつも言いますが・・・気合入れます!めげない心万歳! ゴロゴロしてたツケが回ってきた!無茶苦茶太ってた!!ぬぉおおおおっっ40代女子!なかなか若いころのように痩せません!晩御飯ぬいただけで痩せてたあのころとは違う。気合い入れなきゃ絶対痩せない。今は本気で取り組もうとしている私のダイエット記録日記です★ ダイエットに励む40代女子の皆様と共有できたらと思います♪ […]

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