Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

一週間

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  • 2021.06.28

【1週間経過】オートファジー、ケトジェニック、筋トレを組み合わせて本格的にダイエットを始めた夫婦【夫婦会談(ラジオ)002】

コロナのせいで延期に延期を重ねた結婚式の日取りをついに決定した我々はドレスやタキシード試着に向けた本気ダイエットを志すことを決意。素人ながら取り組む我々のダイエットは1週間が経過しましたがどんな変化が体に起きているのか?これはその経過報告的な配信です。 やっていく内容は: ・脂質をメインにカロリーを稼ぐケトジェニックダイエット ・16時間の空腹時間を設けるリーンゲインズ(オートファジー) ・筋トレ […]

  • 2021.06.28

【痩せる】豆腐と納豆で1週間生活したら”何キロ痩せるのか”検証してみた【ダイエット】

動画を御覧いただき、ありがとうございます! ”ザッキー院長”こと山﨑と申します。 私のYouTubeチャンネルでは 治療家・柔道整復師(国家資格)のザッキーが 身体の「痛み」や「症状」にお悩みの方へ対して 改善の為のヒントやアイデア、情報などを提供させていただきます。 皆様の身体の事に関して ”無料” で御相談を承っております。 お気軽にお問い合わせください。 【当院のホームページ】 “ […]

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  • 2021.06.28

【卵と、プチ出張】ダイエット中の小売業サラリーマンの一週間|松VLOG

ご覧いただきありがとうございます。 【自己紹介】 はじめまして!大阪で小売り業のサラリーマンをしている松VLOGです。 このチャンネルは僕の生きた記録としての動画を投稿しています。 【SNS】 滅多に更新しないTwitter: たまーに写真を載せるInstagram: #独身 #サラリーマン #日常 #休日の過ごし方 #平日ルーティン

  • 2021.06.28

【1週間食事日記】日曜日の過食が板についてきている、、上手に食べるって難しい

アラフィフダイエッターはふちゃんです ダメダメウーマンから脱出したくて、、 踏んだり蹴ったりな日々を記録しています📱 今は週に1.2回UPの不定期更新です チェンネル登録よろしくお願いします🙇‍♀️ コメントとても嬉しいです ありがとうございます🥰 _______________________ Ǵ […]

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