- 2023.07.12
2023 水断食 3日目
2023 7月７日 水断食に挑戦３日目！ ＃断食 ＃ファスティング ＃ダイエット
断食
- 2023.07.12
【ダイエット】7日目の夜ごはん180日後に40kg痩せるデブ #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #減量 #脂肪燃焼 #痩せる #筋トレ #糖質制限 #食事
- 2023.07.12
【ダイエット】8日目の朝ごはん180日後に40kg痩せるデブ #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #減量 #脂肪燃焼 #痩せる #筋トレ #糖質制限 #食事
- 2023.07.11
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- 2023.07.11
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- 2023.07.11
2023 水断食 2日目
2023 7月6日 水断食に挑戦2日目！ ＃断食 ＃ファスティング ＃ダイエット
- 2023.07.11
【ダイエット】6日目の昼ごはん180日後に40kg痩せるデブ #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #痩せる #脂肪燃焼 #training #筋トレ #糖質制限
- 2023.07.11
【エグい】久しぶりのバッティングセンター #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #痩せる #脂肪燃焼 #training #筋トレ #糖質制限 #スイング #スピード
- 2023.07.11
【ダイエット】6日目の夜ごはん180日後に40kg痩せるデブ #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #痩せる #脂肪燃焼 #training #筋トレ #糖質制限
- 2023.07.10
【メンタル】ダイエットは頑張ればできるものではありません。痩せる必要に迫られたときの生活状況によって、それが本当にできるのかどうかが決まってくるので、運を味方につけない限り、痩せることはできません。
【リモート・ダイエット相談受付中】 『ダイエット歴３０年、総減量１５０kg超』の世界トップレベルのダイエット専門家と自負する。幼少期より肥満のコンプレックスを抱え、２０代前半から急激に太りだし、１６８cmの身長で１０５kg超の体重となる。長年、ダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきたが、独自のダイエット理論を構築し、体脂肪率８%台の６０kgまで４５kg減に成功する。この一定期間で落とした体重は […]
