- 2023.07.14
【ダイエット】9日目の夜ごはん180日後に40kg痩せるデブ #diet #dietvlog #ダイエット #ファスティング #断食 #減量 #脂肪燃焼 #痩せる #筋トレ #糖質制限 #食事
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
season2 納豆ダイエット 一日三食にして一食を納豆とする ヘビーな外食を行った場合は翌日を断食とする 感想:普通にこの食事している人いますよね?楽すぎた・・(笑) ※開始体重は計測済みです。どんなダイエットでどれだけ痩せて目標に到達したかをダイエット終了後に公開します 面白いダイエットがあればコメント欄にお願いします かとうさんのSNS 【いまいち使い方を理解していないTwitter】 【I […]
2023 7月8日 水断食に挑戦4日目! #断食 #ファスティング #ダイエット
最近…16時間断食
チャンネル登録よろしくお願いします ▶︎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回は僕が実際行った5日間断食生活で一体何キロ痩せたのかという検証動画になっております 初めてカメラに向かってしっかり喋ったので照れや緊張も垣間見えるのですが、頑張ってこの5日間乗り切ったので、是非最後までご覧ください ーーーーーーーーーーーーーーーーーー SNSのフォローもお願いします Instagr […]