断食│YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch

断食

2021.04.16

【断食ダイエット3日間 Day3】中年男子のDaily life 34【コロナ禍暴飲暴食で体重マシマシにより緊急企画】

コロナ禍在宅マシにより身体動かさない割に暴飲暴食で完全にクソデブ化したため緊急企画で断食3日間ダイエット始めました。 3日目朝の体重はいかに！？チャンネル登録、高評価で応援お願いします！ 1日目の体重は初期なので4日目朝が最終計量日です！音楽: The Devil’s Horses ミュージシャン: ndl$ サイト:

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2021.04.16

ファスティング【断食３日目】

関根大地YouTubeチャンネルでは、あなたの健康に役立つ、腰痛肩こり改善法や姿勢改善、食事法などを中心に配信しています。 ▷本日のテーマファスティング【断食３日目】　＜目次＞ 0:00 顔の状態と体重 0:43 断食中に起きたことの原因と対処法 2:48 断食で大事なこと ▷チャンネル登録はこちら　↑　↑　↑ ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。＜オススメ関連動画＞ 1週 […]

断食

2021.04.16

16時間断食中に水飲んで本当に痩せるの？【オートファジーダイエット】

———————————————————————– 関連動画 ———̵ […]

断食

2021.04.16

【プチ断食】リーンゲインズダイエット1日目。再開

こんにちは！メンタリストDaiGoさんが紹介されていたダイエット方法「リーンゲインズ」を実践してみます。再開しました。紹介されていた動画チャンネル登録はこちら！

断食

2021.04.15

【断食ダイエット3日間 Day2】中年男子のDaily life 33【コロナ禍暴飲暴食で体重マシマシにより緊急企画】

コロナ禍在宅マシにより身体動かさない割に暴飲暴食で完全にクソデブ化したため緊急企画で断食3日間ダイエット始めました。 2日目朝の体重はいかに！？チャンネル登録、高評価で応援お願いします！音楽: The Devil’s Horses ミュージシャン: ndl$ サイト:

断食

2021.04.15

ファスティング【断食1日目】

関根大地YouTubeチャンネルでは、あなたの健康に役立つ、腰痛肩こり改善法や姿勢改善、食事法などを中心に配信しています。 ▷本日のテーマファスティング【断食1日目】　＜目次＞ 0:00 顔の状態と体重 0:10 断食中に取るべきもの 1:09 断食中の体調 ▷チャンネル登録はこちら　↑　↑　↑ ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。＜オススメ関連動画＞ 1週間ガチで断食した […]

断食

2021.04.14

インスリン抵抗性/糖尿病予備軍/IFファスティングのことプチ断食の紹介

インスリン抵抗性→糖尿病予備軍→糖尿病確定→克服法までの道のりを物語にしてみました。すい臓を、半日だけ休ませるだけで、糖尿病の改善と、インスリン抵抗性や、糖尿病前段階の場合は克服も可能になります。ゴールデンタイムを逃がさないでください。多くの人は、糖尿病予備軍が第一ステップだと思っていることが多いですし、糖尿病、また糖尿病予備軍の前兆はほとんどないと認識する人が多いです。でも、最低４年、５年の […]

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