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ヨガ ストレッチ
  • 2023.07.21

【saki_vlog】全身をほぐす〜ストレッチぃぃぃぃぃ【ヨガ、ストレッチ初心者】

ストレッチ、ヨガ超がつくぐらいの初心者です。 ダイエットの為にちょっとずつでも覚えながらやっていこうと思ってます！ 動画投稿は、毎日続けれるように….意思が弱いので(T . T) お見苦しい点も多々あるかもしれませんが、ご指摘、御指南大歓迎ですのでコメントお待ちしてますー！ ＃ストレッチ　#ダイエット　#初心者

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お風呂 ダイエット
  • 2023.07.21

【秘伝】プロが教える太もも痩せマッサージ！！

Ulyssesモテ瘦せちゃんねるは、カラダの歪みや痛みという健康に関する情報、 ダイエットから小顔、美肌、脚やせ、美ボディ―メイクなど、美容に関する情報を、 ４万人を超えるDATAを基に、研究内容を忖度なくお伝えしている動画です。 Ulyssesは、エステさんや美容整形外科とは異なる、「当院患者様から得たDATA」で運営する研究施設です。 今後も周囲の圧力に負けず、独自の研究結果をメインに配信して […]

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食事 レシピ
  • 2023.07.21

管理栄養士が教える【太らない電気圧力鍋レシピ】低温調理機能で塩麴＆玉ねぎ麹サラダチキン #shorts

管理栄養士が教える【太らない電気圧力鍋レシピ】 低温調理機能で塩麴＆玉ねぎ麹サラダチキン ↑上記動画の切り抜き動画です。 作り方やレシピをしっかり見たい方はこちらからどうぞ。 #食トレーニング研究所 #管理栄養士 #サラダチキン #電気圧力鍋 #圧力鍋 #鶏肉 #鶏むね肉 #レシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #食事管理 #減量 #アラフィフ #アラフィフダイエット #アラフォーダイエット […]

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