Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

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  • 2023.07.23

1週間、本気でダイエット勝負をする宣言をさせていただきますよと。#痩せる #減量 #可愛くなりたい

今日は😀 水分補給を忘れてはいけない! そんな季節がもう来ましたね! 突然ですが、 わかめとめかぶのナムルにハマってます。 明日も頑張りましょ🌞 InstagramとTwitterしてます〜 フォローしてくれたらハピネス🤡 見てくれて嬉しんすっ♫ ありがとだっ!! 鼻でチャンネル登録のボタン押せるかだけ一回やって欲しい!!できたら普通に凄い能力だから […]

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  • 2023.07.23

1ヶ月食事制限マイナス4.2キロ

こんにちわわってお坊ちゃま君風に言うと卑猥になるので止めておきます。 一か月でとりあえず4.2キロ減りました。今月の保健士さんの聞き取りメールが来たのでこの一か月の成果を送りたいと思います。どうせみんな事務的だよ。おれはすてき←バカ やっぱこの年で若い頃のように動こうとすると体のどこかに痛みが走る。だけど「若さが一番なんて誰にも言わせない」ってあぶ刑事のせりふ ちなみに、キャベツマラソンは棄権しま […]

  • 2023.07.23

自律神経のバランスを整える陰ヨガ  ストレスの緩和、疲労回復に効果的 #541

💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! 🧘‍♀️B-lifeオンラインサロン 史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ 🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ 直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏 […]

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