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簡単
  • 2023.09.15

アラフォー主婦ブタ子の真剣ダイエット7日目/野菜スープ/海水浴/コンビニ食

ご視聴ありがとうございます。 自分なりではありますが、健康美容の為にダイエットをしています。 ただの記録にはなっていますが、長い目でご覧いただけると幸いです。 これからも末永くよろしくお願いします！ ＃キャベツダイエット #ダイエット食品 #置き換えダイィエット #ダイエット料理 #ダイエット記録 #痩せる料理 #dhcプロティンダイエット＃鶏肉料理 #ダイエットおにぎり #肥満 #パート主婦 ＃ […]

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断食
  • 2023.09.15

【大食い】3日間断食した後に何キロ太れるか対決！！！！！【リバウンド】

イベントチケット絶賛発売中!!! 3日間水断食 チャンネル登録＆高評価お待ちしてます！ コメント欄には感想、リクエスト等を気軽に残していってください！ LINEスタンプ好評発売中！ 個人のSNSアカウントはこちら! オフシデンターズ【アクデン２ch】 “個人チャンネル” タク🔥： ハヤテ🌱： プレゼント、お紙などの宛先はこちら (※生物、冷蔵便は受け取りができません […]

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一週間
  • 2023.09.15

【１０品】体にやさしい１週間分の和食の作り置き【簡単レシピ】

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.09.15

【saki_vlog】緩んだ二の腕引き締めトレーニング【ヨガ、ストレッチ初心者】

ストレッチ、ヨガ超がつくぐらいの初心者です。 ダイエットの為にちょっとずつでも覚えながらやっていこうと思ってます！ 動画投稿は、毎日続けれるように….意思が弱いので(T . T) お見苦しい点も多々あるかもしれませんが、ご指摘、御指南大歓迎ですのでコメントお待ちしてますー！ ＃ストレッチ　#ダイエット　#workout

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ヨガ ストレッチ
  • 2023.09.15

もも裏ストレッチ🍕#紅の豚 #ダイエット #ヨガ好きな人と繋がりたい #ぽっちゃりモデル #ぽっちゃり #ヨガ男子

僕は体重が約200kgあります！ こんな体型ですがクレーン操縦士をしています！ インストラクターの先生のもと、毎日ヨガの運動をして痩せる計画をしています！ 100kg減量するまでは毎日投稿する予定なのでぜひチャンネル登録お願い致します！ 横長動画：毎週月曜19時 ショート動画：毎週火曜～金曜10時or19時 I weigh about 200kg! I’m a crane operat […]

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