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簡単
  • 2023.09.18

【ダイエットレシピ】簡単なのに最強！！鶏のスタミナ丼！

レシピ詳細はYouTubeへ💁‍♀️ 【信頼と結果を求める方へ】 骨と筋肉のプロ！柔道整復師が教える！「リバウンドしないダイエット」＆「理想を型にするボディメイク術」& 「ダイエット＆姿勢改善」の同時指導をご提供しています！ × 現役看護師が教える！「ダイエットレシピ」をご提供！ JDHAダイエットプロフェッショナルアドバイザー、 […]

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簡単
  • 2023.09.18

白クマ理論ならダイエット超簡単！禁止より許可#shorts

心理学者、ダニエル・ウェグナーのシロクマ実験 白クマ理論から学んで目標を達成させよう 「見るな」と言われると、つい目を向けてしまう。 「遊ばずに勉強に集中」と思うほど、遊びたくなる。 同じような経験を持つ人は、少なくないと思います。 実はこれ、禁止すればするほど意識にがそっちに行く 心理学の実験でも検証 何か目標を達成したい際や 相手に伝えるとき ダイエット成功させたい など　 禁止系ではなく許可 […]

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簡単
  • 2023.09.18

【Beat Saber】ノリノリでキューブ斬るだけの簡単なダイエット【VR】

脂肪肝を宣告され、酒を辞め食事を改善する羽目になった漢痛帝28歳の晩夏… というわけで、ここ最近は日課と化したBeatSaberを配信しながらやります。 カスタム曲を入れてるので突然配信が滅んだらマジでメンゴ。 ちなみにフルトラじゃないです。フルトラじゃないけど全力で飛び跳ねてます。 この30手前の限界成人異常独身男性が夜遅くに部屋で全力反復横跳びする様を 3点トラッキングという僅かな視覚情報と息 […]

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