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一週間
  • 2023.12.06

【体重公開】ど深夜に炭水化物食べてたダイエット一週間🍙45週目【ｵｼｬﾚじゃないﾀﾞｲｴｯﾄvlog】

※動画長いのでね、 お酒やスキンケアのお供にどうぞ観てやってください。 ザ・タイトルのとおりです、 炭水化物ってなんであんなにうまいん？ 特に酒呑んだあと() …今は控えておりやす…… こんにちは、もいらです。 2022年9月　69.3キロ→59.3キロ 4ヶ月で10キロ減、 2023年1月　57.3キロ ダイエット2ndシーズン始動‼️ 💪実践中 ①一 […]

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一か月
  • 2023.12.06

【冬ダイエット】1ヶ月毎日🍊みかんを3個食べたら体に起きた変化とは？

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