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簡単
  • 2024.03.04

【50代ダイエットビフォーアフター】簡単気楽に続けられる事・運動・食事・ファッションまとめ【公開身体測定】

50代下流主婦のリアルなダイエットをまとめました。 肥満による高血圧を発症 血圧改善目的にダイエット開始 自力でゆるいダイエットを継続し大幅減量＆血圧改善に成功 高血圧や肥満にお悩みの大人女性の希望になれたら嬉しいです♪ ただし、高血圧の放置は危険ですのでまずは病院を受診される事をお勧めいたします。 あくまでもエンタメとしてご視聴ください。

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  • 2024.03.04

【最も簡単に痩せられる方法】レコーディングダイエットの真実【ブラマヨ小杉/森永卓郎/岡田斗司夫/切り抜き/テロップ付き/For education】

ご視聴ありがとうございます！ 今回は岡田斗司夫さんがダイエット、とりわけご自身が編み出した「レコーディングダイエット」について語る場面をまとめました！ 動画へのご意見、ご感想をぜひコメント欄に投稿してください！ 元動画↓ 【インサートに使われてる動画の元動画】 アニメ、マンガ、映画等を語る岡田斗司夫さんの切り抜きチャンネルです。 “テロップ付き”で切り抜いています。 面白か […]

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  • 2024.03.04

【レンジレシピ】簡単・ヘルシーなぷるっぷるカニ玉  #料理動画 #cooking #レンジレシピ #shorts #ダイエットレシピ #節約レシピ

▸ ▸ ▸ レンジでぷるっぷるカニ玉 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 作ってみたい！と思ったら コメント欄に「✨」かいいねで 教えてくれると嬉しいです❤️ 今日は電子レンジ活用レシピ。 ぷるんぷるんで美味しい一品です✨ 豆腐はなめならかになるまでしっかり 混ぜると口当たりが良くなります！！ あんは少し多めになっているので、 […]

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  • 2024.03.04

【上半身の脂肪燃焼】運動習慣なくて-26kg痩せた私が毎日続けてる超簡単な運動🔥巻き肩、肩こり改善にも

ちりも積もればダイエット成功につながります！！ 今日からあなたもちりつも痩せしましょ！ 【自己紹介】 もりもとさちこ ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ MAX体重から26kg減量に成功。2児の母 高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！ 現在は自宅にてマシンピラ […]

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