- 2024.03.10
【ダイエット】ライスペーパー×きな粉簡単レシピ
ライスペーパー=生春巻きの皮の無限の可能性に気付いてしまった! すぐ作って食べられるので、ダイエットおやつにぴったりのライスペーパーレシピです。 これを見たら、きっとライスペーパーを買いたくなるはず。 美味しくダイエットしたい方に必見のレシピです♡ ☆材料☆ ①きな粉ライスペーパー ・きな粉とエリスリトールを1:1で混ぜたもの ②きな粉もちアイス ・冷凍したバナナ 1本 ・きな粉 大さじ1+最後に […]
ライスペーパー=生春巻きの皮の無限の可能性に気付いてしまった! すぐ作って食べられるので、ダイエットおやつにぴったりのライスペーパーレシピです。 これを見たら、きっとライスペーパーを買いたくなるはず。 美味しくダイエットしたい方に必見のレシピです♡ ☆材料☆ ①きな粉ライスペーパー ・きな粉とエリスリトールを1:1で混ぜたもの ②きな粉もちアイス ・冷凍したバナナ 1本 ・きな粉 大さじ1+最後に […]
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▸ ▸ ▸ レンジで簡単、ネギ塩豚えのき ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 作ってみたい!と思ったら コメント欄に「✨」かいいねで 教えてくれると嬉しいです❤️ スーパーで、えのきが3袋100円で売っていたから 調子にのって6袋買ってきたので消費レシピです。 レンジで加熱している間にタレを用意するので 効率良く作れるレシピ✨ […]
もずくは、低カロリーで食物繊維が豊富な海藻類です。 また、カルシウムやマグネシウム、ヨウ素などのミネラル類を豊富に含んでいます。 そんな美容と健康に嬉しい栄養が含まれたもずくを手軽に食べられるのがもずく酢ですよね。 ただ、もずく酢そのままだと、酸っぱくてあまり食が進まないという方や、一人で一度に1パックは量が多いという方におすすめです。 味噌汁に入れてしまうんです。 そうすると、酸っぱさが軽減され […]
キムチの残り汁でも代用可能! お汁まで食べれるあったかダイエット腸活卵とじ! 玉子とじだけど、玉子スープにもなるよね 。◕‿◕。 #料理動画 #japanesecooking #japanesefood #激ウマレシピ #簡単美味しい #簡単レシピ #キムチ作り #キムチ #キムチスープ #キムチ鍋 #玉子スープ #卵スープ #煮物