一週間 2020.02.12 【ダイエット】1週間後の結果発表/筋トレ のみ◆One week later result announcement muscle training only◆1 주일 후 결과 발표 체력 훈련 만 続きを読む
一週間 2020.02.11 週1断食開始1週間後は?お酒を飲んで運動しないで痩せる!ダイエット中のオススメ食べ物や飲み物も紹介。マコなり社長の動画の感想も!お酒飲んでダイエットしたい人必見!ペギーのゆる〜いダイエット日記#4 続きを読む