- 2023.07.27
2022年6月14日 16時間断食中 −7キロ🏃♀️ #1日の食事 #16時間断食 #ズボラ #主婦 #ダイエット #ラーメン#札幌
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
シニアVloger「しゃち」です。 日々のあれこれを綴るVlogです。 □健康のための減量 2021年からダイエットスタート 12kg減! 【16時間断食#23】参照 □変形性股関節症 整体〜身体の基本整え中 □女ひとり飲み
摂取カロリーとか消費カロリーとか、関係ない・・・ =============================== まるわ家の休日 【50代Vlog】朝の家事とネコ/物価高騰3万円支給の申請/最近買ったもの ↓ ================================ 【16時間断食ダイエット】 5か月前、完全にダイエットをさぼってた時期がありました。 あっとい […]
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おまけ動画、子猫はんぞうは 初めてリビングの外に出た時の動画です😊 ========================= 【16時間断食ダイエット】 5か月前、完全にダイエットをさぼってた時期がありました。 あっという間に体重、87.4kgにリバウンド それで始めたのが、16時間断食ダイエット スタート 87.4kg 1か月後 84.6kg 2か月後 84.9kg 3か月後 84.9 […]
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