【断食腸内ダイエット】 医療従事者、作業療法士(リハビリ)資格持ちが ファスティング(断食)を大高酵素でやっていきます! 【目標】 体重2キロ減 お盆で腸に溜まった毒をデトックスしたい ニキビを治したい 妹の結婚式があるのでそれまでになんとかしたい 毎日投稿して状況を投稿していくので興味のある方は是非見てください! 終了後は動画にて投稿予定です。 チャンネル登録して待っていただければ嬉しいです […]
#断食 #ダイエット #ダイエット方法
今回断食合宿を主催してくれた野田さんのインスタはこちら 断食最高でした。 心と体をリセットできる。 今後、断食サービス展開します。 会社員と筋トレは両立できる。転職2回・ニートを乗り越えるきっかけをくれたフィットネスの価値を広めるために、日々行動してます。 9月23日のNABBA JAPANという大会に向けて絶賛減量中です。 ~~~ ●チャンネル登録はこちらから: ●僕が使っているものリストはこ […]
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楽天市場で体組織計を購入しました。 Bluetooth接続でスマホで管理できて便利です。 16時間断食ダイエット中 お盆休み中にリバウンドしています。 #ダイエット #デブ #40代 #体組織計 #16時間断食
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体重110キ