YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
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#断食 という考え方は #ダイエット や #健康維持 として #正解か #不正解か #実例を基に #真面目に考えてみました #茨城県 #桜川市 #かわすみ施術院長 #オートファジー
皆様動画のご視聴ありがとうございます。 今回の動画の内容は 筋肉のある人とない人、痩せるのはどっちですが、結論から言うと筋肉のある人が痩せやすいです。 筋肉は使うとエネルギー消費が激しく汗が出やすいです。これを代謝が言いと言います。これを自動車に例えると燃費が悪いと言います。 ダイエットをする上でエネルギー消費が激しく行われる体づくりが大切だと思います。体脂肪を筋肉に変えて効率良く体脂肪を落として […]
鳥取県米子市 痩身エステ＆整体サロン moon 「体質改善オンラインサロン」 〜内容〜 ①頭痛 ②肩こり ③５０肩 ④腰痛 ⑤膝の痛み ⑥高血圧 ⑦ダイエット ⑧糖尿病 ⑨慢性便秘 ⑩認知症 それぞれ①〜⑩のテーマで、 ＃「原因」 ＃「予防・治療方法」 ＃「運動のやり方や、ストレッチ、マッサージ方法」の詳細を 【 動画で分かりやすく解説 】 ↑↑ 1度ご登録いただければ、 「更新料無料」で「一生、 […]
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こんにちは。きふじたさんです。 食べる断食１日目が終了しました。 今まで、間食が多かった私にとっては、我慢との闘いの時間でした。 あっこんなに今まで間食してたんだっていう発見にもなりました。 食べる断食１日目の体の変化もお伝えしています。 ダイエットされている方、 ダイエットしようと思っている方、 ぜひ一緒にがんばりましょうっ。 よろしければ、グッドボタン、チャンネル登録よろしくお願いします。
みんなは断食試したことある？みんなの経験談をコメントで教えてね。 ※当チャンネルは5ch使用許可申請を行った上で運営を行っています。 #2ch #ライフハック #有益
