YouTube配信！綺麗になる！ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう！日本！世界！
毎日の食事と体重測定の記録と日記です 夫婦２人暮らし＋猫とカメ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【１６時間断食ダイエット】 完全にダイエットをさぼってた時期がありました。 あっという間に体重、87.4kgにリバウンド それで始めたのが、１６時間断食ダイエット スタート 87.4kg １か月後 84.6kg ２か月後 84.9kg ３か月後 84.9kg ４か月後 84.3kg […]
成功する（はず）な断食の様子 ＜断食行動画一覧＞ 断食シリーズ 説明編→ 準備期間編(3日間)→ 断食期間編(3日間)→
ご視聴ありがとうございます！ よろしければチャンネル登録や高評価いただけますと幸いです。 【ひとこと】 プロテインだけ生活が懐かしい – – – – – – – – – – – – – – – – ̵ […]
彼らのファスティングは正しい作法ではありません。 真似しないでください。 【TikTok】 →フォロワー数4000人突破！面白いショート動画をたくさんアップ中！ 【Instagram】 →オフショット等公開！秘密が沢山…？ 長野県にオンボロ別荘を購入した24歳社会人3人組のGrand Gran (グランドグラン)と申します！！ ShortsやTikTokを中心としたショート動画を投稿してきましたが […]
『断食なのに!空腹感ゼロで-3kg!! オンラインファスティング合宿』8月開催決定🎉 7月31日まで限定で特別価格でお申し込みできます！ ■8月実施スケジュール（計9日間） 8/18~19：準備食 8/20~24：断食（5日間）
3日間で断食する人と運動をする人どちらが痩せれるのか？を検証していきます。 だんだんほつれていく赤マスクと健康的な生活をする青。 最後にはどんな結果になるのでしょうか！？ #断食 #運動 #ダイエット #ファスティング #ランニング #テニス #料理 #いつキラ 編集者：まっすー
