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2023年

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お風呂 ダイエット
  • 2023.02.08

【ダイエット合宿①】大学生アシスタントに１泊2日で熱血指導！/ヘルシー献立・ウォーキング・お風呂の入り方【痩せさせます⑦】

いつもチャンネルと、りーちゃんを応援して下さりありがとうございます！ そして大変お待たせしました！ アシスタント痩せさせます企画⑦ （編集との兼ね合いで公開が遅くなってしまいましたが、撮影自体は結構前になります。） 今回、初めての試みとなるErina’s diet camp 10分以内で作れる副菜２品や、美味しいのにヘルシーなメイン料理。 翌朝の仕込みまで。パパッとりーちゃんと一緒にヘルシーフード […]

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