Diet-chへようこそ!  ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!

2023年12月

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  • 2023.12.20

朝や寝る前にもおすすめ!椅子を使ったヨガストレッチ【船のポーズ】

朝や寝る前にもおすすめ!椅子を使ったヨガストレッチ【船のポーズ】 体幹強化、姿勢改善、腹部の脂肪燃焼などが期待できます! ▶️ ヨガサロン「ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM」 月額5000円で月60回以上、45〜90分の初級〜中上級者向けライブ配信クラス受け放題。過去のイベントやクラスも100種類以上いつでも視聴可能。月1回以上のスタジオでのリアルクラ […]

  • 2023.12.20

【saki_vlog】全身ストレッチ【ヨガ、ストレッチ初心者】

ストレッチ、ヨガ超がつくぐらいの初心者です。 ダイエットの為にちょっとずつでも覚えながらやっていこうと思ってます! 動画投稿は、毎日続けれるように….意思が弱いので(T . T) お見苦しい点も多々あるかもしれませんが、ご指摘、御指南大歓迎ですのでコメントお待ちしてますー! #ストレッチ #ダイエット #ダイエット

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  • 2023.12.20

下半身ストレッチ#ぽっちゃりモデル #ヨガ好きな人と繋がりたい #紅の豚 #ダイエット #ヨガ男子 #ぽっちゃり #マッチョ #diet #pig

僕は体重が約200kgあります! こんな体型ですがクレーン操縦士をしています! インストラクターの先生のもと、毎日ヨガの運動をして痩せる計画をしています! 100kg減量するまでは毎日投稿する予定なのでぜひチャンネル登録お願い致します! 横長動画:毎週月曜19時 ショート動画:毎週火曜~金曜10時or19時 I weigh about 200kg! I’m a crane operat […]

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