少しでも参考になった！作ってみたいと思ったらコメントに『🔥』してね😆
みんな！ダイエット中はパンを我慢していませんか？😊
実は、ダイエット中でもパンを食べられる方法があるんです！🔥
それが【全粒粉パン】を選ぶこと！
そのことで、パンが太ると言われる【グルテン】と呼ばれる食欲を増やす成分を少なくすることが出来ます！
しかも！今回のレシピは、ダイエット中なのに甘いものが食べられちゃうスイーツパン🤭
シンプルですがめちゃくちゃ美味しいので是非作ってみてください☺️👍
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【バナナチーズパン】
【材料（1人前）】
・全粒粉食パン
・バナナ：1本
・とろけるチーズ：10gほど
・シナモン：お好み
【カロリー】
・258kcal
・糖質：45g
・脂質：6g
・タンパク質：6g
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