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【開幕編】1週間「豆腐のみ」生活ダイエット【コメディ減量】

【開幕編】1週間「豆腐のみ」生活ダイエット【コメディ減量】

拝啓

峻烈な寒波が列島へ到来のおり、皆様いかがお過ごしでしょうか。
これを一読頂いている今この瞬間にも、朕は豆腐と激闘を繰り広げております。

今回の動画は言わば序章。
1週間におよぶ減量活劇の仔細は次週の【激闘編】をご覧下さいまし。

ここで速報です。
もうやりたくないです。笑

ゆめゆめ朕の模倣をしてお身体崩されませぬよう。

敬具

●1週間豆腐生活のルール●
1.食材は豆腐のみ(飲料は水・お茶のみ)
2.調味料は無限大(制限なし)
3.1日の糖質摂取量は30g以内(ライザップさんは1日50g)
4.トッピングはご愛嬌(良識の範囲内で嗜むこと)

【皇帝の体重】
・ダイエット開始時(2019/4) 140kg
・YouTube開始時(2019/9/18) 114.5kg
・現在(2022/1/25) 71.3kg

⇒ダイエット開始時からの減量数:68.7kg
⇒YouTube開始時からの減量数:43.2kg

【目標体重】
・第一段階目標体重:75kg ⇒ 2022/5/4達成!
・第二段階目標体重:69.9kg ⇒ あと−1.4kg

【大チー

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