1日1食の凄さがわかる！【プチ断食健康講座】完全無欠の健康術を伝授！【全7回シリーズ セミナー①】

チョー先生がぶっちゃけトークしちゃいます！

✅【目次】
00:00 ダイジェスト
00:16 本日のテーマ
00:27 SNSで1番多くされる質問
01:22 病気になる人の9割は食が原因
02:45 “健康”とは最