ダイエットと美肌効果の高い食材をたっぷり使って、オートミールキムチ雑炊を作りました♪😊
とろ〜りチーズのおかげで、キムチの辛味がマイルドに、そして味わい深〜くなりとってもおいしい〜!😋
ボリューム満点で、栄養バランスもバッチリな1杯です♡ご飯もパンもないよ〜ってときに、レンチン4分でササッと作れるのがうれしいです!😚
一人ランチや小腹が空いたときにピッタリ!オートミールって、ちょっとニガテ^^; という方もおいしく食べられると思います!みなさんも、ぜひお試してくださいね〜♪
【材料 たっぷり1人分】
・オートミール 30g(大さじ5)※ロールドタイプ
・お好みのキノコ 100g
・豆腐 小1パック(150g)
・ピザ用チーズ 50〜60g