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2020.秋ぶりの健康診断へ 行ってきました そして 美容体重を目指して半年が過ぎました 飽きらめたくなる日もありましたが 懲りずに､自分なりのダイエット続けてます 出産前のスタイルには戻れなくても せめて…BMI 19.0 になりたい ストレス食いに繋がらないように 地道に頑張ります ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 関西在住(2021年は結婚10年目) いろんなコンプレック […]
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健康と美容and病気
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#ダイエット #断食 #リーンゲインズ こんにちは！ このチャンネルでは人生を改造する為に私が取り組んでいる様々な事を発信していきたいとおもいます！ チャンネル登録はコチラ！
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